一洼田“减肥”“美容”一直是人们所追逐的热门话题，加之近年来由电商发展的新兴营销模式直播的火爆宣传，号称有这两类神奇功效的产品更是被消费者广为关注。有的是为所喜爱的明星买单，有的是为尝试新鲜事物而买单，而有的则是盲目追求“减肥”的目标而相信了商家的噱头。
近日，以“酵素”作为主要卖点，被宣称是由“亚洲瘦身女王”郑多燕亲研的品牌多燕瘦成，因被消费者投诉吃出问题而成为了业内的焦点。这个曾喊出“尽情吃，躺着SO”口号的网红产品，究竟是怎么回事呢？
在黑猫投诉公开信息中，有消费者食用多燕瘦旗舰店发出的产品后，出现严重腹泻十余次，被三甲医院急诊科医生诊断为“急性胃肠炎”。
据中国质量新闻网报道，在双十一预售结果榜单中，多燕瘦成为酵素类目销售数据的TOP1，多燕瘦SOSO棒成为保健健康品类的TOP5。然而，在亮眼的销售数据和多位明星、网红的推荐下，产品的口碑并不像商家所述的那么理想。
酵素是什么？对减肥有多大作用？
1.酵素究竟是什么？
在日本，酵素实际上是指一种发酵的食物，「酵素」在日语里的意思是「植物酶的提取物」，它是以大豆、小麦、米胚芽等植物作为原料，用乳酸菌或酵母发酵所制成的食品，生产过程和我们在家自己腌制酸菜很相似。“酵素”是一种高效率的生物催化剂，是加速细胞活动的物质，其催化效率是化学催化剂的几千倍到几十万倍。这种食物对肠道有一个保护作用，尤其是肠粘膜。目前很多保健食品中会应用“酵素”的概念，但保健品不是药，具体功效要依据个人身体状况来看。
2.酵素到底有什么作用？
酵素到底有什么作用？真的能减肥吗？酵素最主要的有两大功效：
（1）促进消化吸收
蛋白质、脂肪和碳水化合物等，通过在体内的消化、分解和吸收为我们正常的生理活动供给能量。酵素的存在能够催化这一过程的进行。
（2）促进新陈代谢
翻译成希腊语就是——促进排便。
摄入过于油腻的食物，会将小肠上的绒毛包裹住，进而使肠道功能就会受到抑制。而酵素内具有可溶性膳食纤维和各种有益于代谢的酶，能够促进肠道的蠕动，分解油腻物质，将其内容物向肛门端推进，从而产生便意，通俗地说，就是我们常说的“刮油”。
所以，酵素只是让身体代谢顺畅，帮助促进排便，从而有利于身体机能的恢复，并不能直接“减重”，所减少的只是本应排掉的便便而已，该长的肉并没有少长。因此，酵素的直接作用并不是减少体重，而是促进肠道蠕动与排泄。
酵素是必需饮食吗？
近年来，酵素产品的出现和宣传，的确引起了大家对养生健康的重视。很多人把养生完全寄托于这类食品，却忽略了良好的生活习惯才是最重要的。保证一日三餐的合理性，尽量每餐控制在八分饱，适当添加健康的小零食，如水果或者坚果等；加以规律的生活，可以促进身体机能的自我调节，加强营养的消化、吸收和代谢。平时注意适当增加体育锻炼，没事的时候散散步、遛遛狗等，对于身体健康都是很有帮助的。日常生活中也有很多其他食品如益生菌等，具有酵素功效，甚至对人体的帮助更大，酵素的功能也是因人而异的，不一定人人都必须要买酵素。
正确地减肥靠自己
我们需要明确的是，减肥≠减重≠排便通畅。减肥的核心是减掉身体多余的脂肪，单纯的体重数字降低并不意味着减肥成功。
对于减肥来说，科学合理地调节身体代谢、控制饮食以及多运动是最有效的。后者要靠平时良好的生活习惯去积累，而前者则可以考虑借助一些功能性食品，尤其是机体本身代谢能力或免疫力较差的亚健康人士。建议配以图腾益生植精元辅助调节，其中含有专利配比的低碳水化合物，能够为机体提供差异化供能；大豆蛋白及低聚木糖，能够促进肠道吸收，帮助肌肉水平恢复；特别添加益生元成分，全面养护胃肠道健康，促进营养吸收；除主要营养外，添加人体必需的维生素与矿物质，有效调节人体代谢供能。如想继续了解，请加下方专家微信咨询。
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